【厳選】 ヨーガバイブル

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ヨーガバイブル

鼻祖
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なにが違う？ ヨガとヨーガ。ヨギーとヨギ。 yoga yoggy magazine ~ ヨガとヨーガの背景には？ 一般的にはヨガと言われることが多いですが、インストラクターによっては、ヨーガと発音する人もいます。ヨガとヨーガ、そこにはどんな違いがあるのでしょう。 ふだんから「ヨーガ」と言っている、インストラクターのヒロコ先生にその理由を聞いてみました。

こんなにある「ヨガ」の種類。あなたに最適なタイプは ~ 女性を中心に人気の「ヨガ」。そもそもは古代インドの時代から、仏教やヒンドゥー教、バラモン教、ジャイナ教などの宗教と深く結びつきながら発展してきました。その目的は、本来“悟り”を目指すことにあります。古代インドでは、輪廻転生からの解脱が人生の究極目標とされました。

千葉麗子 Wikipedia ~ 千葉 麗子（ちば れいこ、1975年〈昭和50年〉1月8日1 ）は、日本の実業家、ヨーガインストラクター、元女優・元声優・元アイドル2。愛称は「チバレイ」。 既婚。福島県出身1。以前はティアンドウェーブに所属していた1。

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